هل سئمت من الإرهاق على الطرق شديدة الانحدار وغير متأكد ما إذا كان ذلك بسبب نقص القوة أو ضعف التقنية؟ هل مازلت تشعر بالتوتر بشأن الضغط فوق البراغي أو الثقة بقدميك على الألواح؟ إذا سئمت من ارتكاب نفس الأخطاء القديمة، فلماذا لا تصفي النتيجة باستخدام سلسلة مقاطع الفيديو التعليمية المكونة من جزأين، والتي يستضيفها مدرب التسلق الرائد في بريطانيا نيل جريشام. سواء كنت تتسلق F5 أو F7c، فإن هذه الأفلام مليئة بالنصائح لمساعدتك على تحسين كل جانب من جوانب أداء التسلق. يوضح لك الجزء الأول كيفية تطوير أسلوبك وكيفية التدريب بشكل أكثر إنتاجية، بينما يوضح لك الجزء الثاني كيفية تجميع كل ذلك معًا وتحقيق أقصى استفادة من نفسك على المنحدرات. هناك أمثلة صحيحة وأخرى خاطئة لمساعدتك في تحديد نقاط الضعف لديك ودراسات الحالة من بعض أفضل المتسلقين في بريطانيا. قد تكون طرق الأحلام هذه أقرب مما تعتقد وقد تكون مشاهدة هذه الأفلام هي كل ما تحتاجه لتحويلها إلى حقيقة.
🎬 إخراج: Adrian Croome
Himself
Himself
Herself
Himself
Himself