Fasting

قد يكون الصيام بمثابة الحل لحل وباء الأمراض المزمنة الذي نعيشه اليوم. ومع ذلك، يفكر معظم الناس في طريقة واحدة فقط للصيام عندما يسمعون مصطلح "الصيام". يستكشف هذا الفيلم الوثائقي 7 طرق مختلفة للصيام بما في ذلك التغذية المقيدة بالوقت، والصيام المتقطع والمطول، وصيام الماء طويل الأمد، والصيام الديني، واضطرابات الأكل، والارتجال أو الصيام غير الآمن، والصيام الذي يحاكي النظام الغذائي، وصيام العصائر. ويجري الفيلم مقابلات مع 54 شخصًا من بينهم كبار العلماء والعاملين في المجال الطبي حول الصيام، بالإضافة إلى أفراد استخدموا الصيام لعلاج السمنة والسكري والسرطان ومشاكل القلب والأوعية الدموية ومشاكل الجلد وارتفاع ضغط الدم والصداع المزمن وآلام المفاصل وغيرها الكثير. هذه الصورة المتحركة هي النظرة الأكثر شمولاً وموضوعية عن الصيام في الفيلم.

🎬 إخراج: Doug Orchard